Högfunktionell alkoholism (HFA) - Vad är det och hur identifierar du det?

Högfungerande alkoholister (HFA) förnekar den stereotypa bilden av en alkoholist - de är framgångsrika i sin karriär, har ett framgångsrikt personligt och socialt liv och tar hand om sig själva. Vid första anblicken verkar de uppfyllda och glada, men efter jobbet slänger de av sig masken och blir i hemlighet berusade från sina nära och kära. Hur känner man igen symtomen på högt fungerande alkoholism?

Högfungerande alkoholister eller HFA ( Högfunktionella alkoholister) är en grupp patienter med ett alkoholproblem med en mycket specifik bild av missbruk. De leder till synes ett liv som de flesta kan drömma om, de är fyndiga, gillade och respekterade. I motsats till "vanliga" alkoholister fungerar de framgångsrikt inom alla sociala områden: professionella, familjära och sociala (därav termen mycket fungerande alkoholister). Bortsett från att de gillar fulla fester och ensamma kvällar med en flaska whisky, väcker deras beteende inga misstankar.

Men med tiden börjar illusionen de lever i att sakta bryta. Slutligen inträffar en vändpunkt - en olycka under påverkan av alkohol, en fru som lär sig om många fester och älskare och förlägenhet på arbetsplatsen. Innan nykter kan dock en högfungerande alkoholist till och med lura sig själv och sina släktingar i flera år att hans liv är idylliskt och att alkohol bara är en oskyldig flykt från ett stressande jobb.

Högfungerande alkoholist - vem är han?

Högfungerande alkoholister är ofta så kallade "framgångsrika människor": anställda i stora företag, finansiärer, advokater, läkare, politiker. I deras liv tar arbetet första plats. De anses vara specialister inom sitt område, exemplariska chefer och anställda - trots att de flesta av dem regelbundet kommer att arbeta under påverkan av alkohol.

Den professionella och sociala prestige som högfungerande alkoholister åtnjuter är ofta det största hindret för deras diagnos av alkoholism.

Miljön vill emellertid inte eller är rädd för att uppmärksamma dem. De höga positionerna som ofta tas av högt fungerande alkoholister är en slags skyddande rustning för dem - trots allt vill få underordnade medvetet strida med sin chef. Framgång i mitt yrkesliv är också en perfekt ursäkt för att vara övertygad om att mitt problem inte finns - trots allt har jag ett bra jobb, människor respekterar mig och ingen klagar på mig.

Familjen ignorerar i allmänhet också varningsskyltar. Delvis för att den högfungerande alkoholisten underhåller hela hemmet, finansierar underhållning, helgdagar och inflytelserika relationer, vilket också gynnar hans nära och kära. Dessutom motsvarar det inte den stereotypa bilden av en alkoholist - han går till gymmet, spelar tennis, bär designerkläder. Hushållets medlemmar tittar med saltkorn när de återvänder hem på sena timmar eller gömmer tomma alkoholflaskor. Om inte sjukdomen hotar familjestatus vidtar sällan nära och kära avgörande åtgärder.

Högfungerande alkoholism - statistik

Forskning från US National Institute of Alcoholism (National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism) bevisade att 20% av alkoholmissbrukare i USA är mycket funktionella alkoholister. I Polen har liknande studier hittills inte genomförts, men det finns annan statistik som ger eftertanke. År 2011 behandlades problemet med alkoholism bland anställda på höga nivåer av School of Resocialization Pedagogy i Warszawa. Uppgifterna visar att 18% av de anställda i polska företag dricker alkohol varje dag och 40% flera gånger i veckan.

Högfungerande alkoholism - symtom

Psykologer och terapeuter skiljer ett antal varningssignaler som kan indikera att vår älskade kan ha ett problem med missbruk:

• förnekelse - HFA vägrar att erkänna sig själv att det har problem med alkohol eftersom det inte identifierar sig med den stereotypa bilden av en marginaliserad berusad. Det antas att eftersom han är bra på jobbet, har ekonomiska resurser och bara dricker dyr alkohol berör missbruk inte honom;
• göra framträdanden - högfungerande alkoholister är kamouflage-mästare - de framstår som pålitliga, ärliga och pålitliga människor. Denna inställning gäller professionella, sociala och familjekontakter. När HFA träffar vänner gillar HFA att dricka mycket, men gör det inte uttryckligen utan dricker extra drycker isolerat. Hemma låser han sig in i sitt rum och gömmer sina tomma alkoholflaskor så att hans släktingar inte ser dem. På detta sätt driver han bort misstankar om alkoholism;
• dricker pauser - en högfungerande alkoholist känner behovet av att försäkra sig om att han har kontroll över allt, så då och då tar han en paus från att dricka i flera veckor eller flera månader. Han gör det också för sin omgivning, för att stolt berätta för sina vänner och familj hur länge han inte har tittat in i glaset;
• arbeta i första hand - tack vare framgången i sitt yrkesliv kan HFA länge lura sig själv att hans liv ser perfekt ut. Familjen klandrar honom inte, för han tjänar en bra lön, miljön respekterar honom och han själv känns som någon bättre än en alkoholist från det låga samhället. Det är därför han blir full huvudsakligen efter jobbet och dricker bara under dagen doser som inte väcker misstankar bland kollegor;
• undvika konsekvenser - en högfungerande alkoholist specialiserar sig på att undvika konsekvenserna av hans drickande. Hans höga sociala status gör det bara lättare för honom - tack vare hans inflytelserika förbindelser är han vanligtvis inte ansvarig för alkoholkörning, och när någon av hans vänner hittar honom rödhårig kan han övertyga honom om att hålla det hemligt;
• göra ursäkter - HFA hittar alltid en ursäkt för att dricka och dricker aldrig alkoholism. Han behandlar alkohol lite som en belöning för sitt hårda arbete, han tror att han måste koppla av med ett glas vin (som vanligtvis blir ett hav av drycker). Han omger sig ofta med drinkare, vilket ger honom en annan ursäkt: "alla dricker, så det är normalt."

Högfungerande alkoholism - svårigheter med diagnos

Av olika skäl är det ännu svårare att behandla högfungerande alkoholism än att behandla alkohol med låg profil. Alkoholister med låg inkomst tenderar att få snabbare hjälp eftersom de är mer benägna att sjuka. Det är svårare för en framgångsrik affärsman eller läkare att be honom att gå till terapi, såvida inte hans beteende orsakar mycket allvarlig skada. Därför kan tiden mellan uppkomsten av de första symptomen på alkoholism och början av behandlingen vara till och med flera år. Detta innebär att högt fungerande alkoholister kan bli destruktivt påverkade av missbruk under en stor del av deras liv.

Läs också: Screening TEST for ALCOHOLISM. Se om du kan vara beroende av alkohol

Högfungerande alkoholister

Även om högfungerande alkoholism vanligtvis identifieras med män, påverkar detta problem också kvinnor. Högfungerande alkoholister är ofta unga 30-åriga kvinnor från stora städer som arbetar i företag. Överraskande nog är motivet för att dricka dem inte bara stress på jobbet och behovet av att lindra stress - kvinnor dyker upp i glaset också på grund av sättet att dricka fester och möten med kollegor över alkohol. Eftersom de blir beroende snabbare än män faller de lätt i beroendet av missbruk.

Samtidigt är det värt att notera att kvinnor oftare väljer terapi än män. Å ena sidan är det lättare för dem att erkänna svagheter, och å andra sidan har de större empati, vilket hjälper dem att se hur destruktiv alkoholism påverkar deras relationer och familjeliv.

Läs också: Kvinnlig alkoholism: en kvinna i en alkoholfälla

Högfungerande alkoholism - behandling

Den tid då en patient inser att de har ett alkoholproblem är vanligtvis ett allvarligt problem med lagen (till exempel att ha körkortet återkallat), en familjekris eller förlägenhet på arbetsplatsen. För att starta psykoterapi bör en beroende person hänvisa de första stegen till en klinik för missbruksbehandling. I statliga centra hålls vanligtvis terapisessioner med en stor grupp människor från alla sociala skikt, vilket ofta avskräcker högfungerande alkoholister från att bli involverade i behandlingsprocessen. Dessutom kan synen på marginaliserade människor i en liknande situation intensifiera förnekelsemekanismen - trots allt: "Jag är inte som dem, jag är inte så dålig." Ett sådant tänkande hämmar utvecklingen av behandlingen.

Ett alternativ är behandling på privata institutioner där grupperna är mindre och patienterna delar gemensamma erfarenheter. Närvaron av människor med liknande social status, materiell eller familjesituation motiverar bättre att sluta missbruket. Priset på terapi i ett sådant centrum är dock mycket högt och når 8 000 PLN per månad.

Forskning bekräftar att gruppterapi är mest effektiv vid behandling av alkoholism, med olika uppskattningar från 65 till 90%. Detta innebär att mer än 2/3 av patienterna inte återvänder till missbruket efter avslutad behandling.